「今の自分は、すべて自分が行ってきた選択の結果だ」ということは多くの人が言っています。無自覚な場合もありますが、今の世の中で、本当に強制された生き方をしている人はほとんどいません。
ダイエットに失敗したのは自分がさぼったからですし、運動が続かないのは自分で運動をやめたからです。試験の成績が悪いのは勉強しなかったからだし、勉強しなかったのは、友人の旅行の誘いに乗ったからです。
こうした考え方は「選択理論」として整備され、「より良い人生を過ごすための考え方」として有効な手法になりました。
一般には、「他人の強制ではなく、自分で選んだ結果だ」と思った方が、ハッピーであるとされています。
とは言え、常に満足できて、いつでもハッピーかというと、なかなかそういうわけにもいきません。
- 旅行の誘いを断って勉強して、資格は取れたけど、旅行にも行きたかった
- 勉強せずに旅行に行って、楽しかったけど、試験には落ちて、目標が遠のいた
そういうことは誰でもあるでしょう。
答えはどこにもありません。
ゆらゆら 揺らぐのはどうして?
どこかに向かってるの こっちで合ってるの
答え場出ないまま 歩き続けていく
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